به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از تهران، حجتالاسلام و المسلمین عباس پسندیده، رئیس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی پژوهشگاه قرآن و حدیث، در سلسله جلسات «سبک زندگی اسلامی» که در حرم حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) برگزار شد، با اشاره به نقش ایمان در مواجهه با مشکلات و فشارهای روحی، تأکید کرد: استرسها و فشارهای روانی در زندگی انسانها اجتنابناپذیرند، اما هرچه انسانها شایستهتر و متعالیتر باشند، این فشارها در زندگیشان بیشتر و شدیدتر است.
وی افزود: گاهی تصور میشود گرفتار شدن در مشکلات و فشارهای روحی نشانه دوری از خداوند است، در حالیکه تاریخ نبوت و امامت نشان میدهد بزرگان الهی بیشترین سختیها را تحمل کردهاند. پیامبر اکرم(ص) فرمودند: هیچ پیامبری به اندازه من آزار ندید.
رئیس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی تصریح کرد: زندگی حضرت زهرا(س) و امیرالمؤمنین علی(ع) نیز سراسر همراه با فشارها و سختیهای فراوان بود، اما آنان هرگز در برابر مشکلات دچار ضعف، یأس یا کفران نشدند. در واقع، وجود فشارهای روانی نه نشانه ضعف، بلکه نشانه زنده بودن، پویایی و رشد انسان است.
حجتالاسلام والمسلمین پسندیده با تبیین مفهوم ترازوی روانی انسان گفت: در درون هر انسان، ترازویی برای سنجش فشارهای روحی وجود دارد. وزن واقعی مشکلات مهم نیست؛ بلکه وزنی که ما به آن میدهیم تعیینکننده میزان تحملپذیری ماست.
وی بیان کرد: خداوند هنگام نزول بلا، قدرت مقاومت متناسب با آن را هم در وجود انسان قرار میدهد، اما این انسان است که با نوع نگاه خود، گاه بار مشکلات را سنگینتر میکند. اگر مصیبتی را بزرگ میپنداریم، به خاطر خط مقایسهای است که در ذهن خود قرار دادهایم.
استاد حوزه با اشاره به روایتی از پیامبر اسلام(ص) اظهار کرد: حضرت فرمودند هرگاه مصیبتی بر شما بزرگ جلوه کرد، مصیبت فقدان من را به یاد آورید، زیرا هیچ مصیبتی بزرگتر از رحلت من نیست.
وی یادآور شد: اهلبیت(ع) پس از رحلت پیامبر(ص)، تمام مشکلات خود را با آن مصیبت عظمی میسنجیدند. به همین دلیل است که دخت نبی مکرم اسلام، حضرت زهرا(س)، و حضرت امیرالمؤمنین علی(ع) در برابر مصائب بزرگ صبر پیشه کردند و این صبر، نشانه برکت و ایمان است.
رئیس پژوهشکده اخلاق و روانشناسی در ادامه با اشاره به یافتههای روانشناسی معاصر یادآور شد: مطالعات دانشمندی به نام دانیل کانمن نشان میدهد انسانها در ارزیابی مشکلات خود، همیشه یک نقطه مقایسه دارند. اگر فرد مشکلاتش را با رفاه گذشته یا با زندگی افراد مرفهتر بسنجد، وزن استرس در ذهنش چند برابر میشود. اما اگر خود را با افراد در شرایط سختتر مقایسه کند، فشار روانیاش به شدت کاهش مییابد.
وی خاطرنشان کرد: در منابع اسلامی نیز دقیقاً همین نکته تأکید شده است. پیامبر اکرم(ص) فرمودند: هر کس زندگی خود را با بالادست خویش مقایسه کند، اندوهش افزون میشود، اما هر که به پایینتر از خود بنگرد، آرامش و رضایت مییابد.
حجتالاسلام والمسلمین پسندیده ادامه داد: مکتب حضرت زهرا(س) و امام علی(ع) به ما میآموزد که معیار سنجش مشکلات را باید تغییر دهیم. اگر مصیبتهای زندگی را با سختیهای بزرگتر، مانند مصیبت فقدان نبی مکرم اسلام(ص) یا فاجعه کربلا، بسنجیم، آنگاه مشکلات کوچکتر رنگ میبازند و قابل تحمل میشوند. این همان معنای واقعی صبر فاطمی است که آرامش و برکت را در زندگی به همراه میآورد.
انتهای پیام/
نظر شما